为切实保障引航员身心健康，筑牢港口安全生产防线，福州港引航站近日在福建船政交通职业学院举办引航员心理辅导与压力管理专题培训。本次培训由戚心洁讲师主讲，重点围绕引航员工作的心理特征、职业倦怠识别与抑郁症预防、压力管理策略与应对方法展开。
戚心洁讲师结合引航员高风险、高压力、高负荷的职业特性，深入剖析了其对心理状态的显著影响。通过典型案例解析，系统讲解了职业倦怠的典型表现及抑郁症的早期识别方法，引导学员主动关注自身及同事的心理健康预警信号，并鼓励在发现异常时积极寻求专业心理支持和药物治疗。
在实践互动环节，培训系统介绍了“珠行千里”情景模拟、正念放松训练等科学高效的压力管理技巧，帮助引航员掌握实用的心理调适方法，有效提升心理韧性与职业抗压能力。
此次培训是福州港引航站贯彻落实福建海事局《关于进一步加强引航员管理的通知》要求的具体行动，也是落实中心“素能培优”工作部署的重要举措，充分体现了对引航员心理健康的高度重视。通过主动引入专业心理支持资源，为构建安全稳定的引航工作环境筑牢心理防线，为港口高效运行提供了可靠的人力健康支撑。培训深度发挥院校合作优势，是推进高素质专业化引航队伍建设的重要实践。
供稿人：薛春彬